sophrologue sur Nevoy, cabinet de sophrologie Agnès Chevallier

A propos

Je suis Agnès Chevallier, Certifiée Professionnelle Sophrologue RNCP en 2021, par l’Institut de Formation à la Sophrologie Catherine Aliotta, certifié Qualiopi. Je vous propose des séances de sophrologie à Nevoy (Loiret), proche de Gien, dans un environnement dépaysant.

En complément j’ai suivi ces formations d’accompagnement : l’Entretien Motivationnel par l’Association Francophone de Diffusion de l’Entretien Motivationnel (AFDEM) et la Thérapie d’Acceptation et d’Engagement (ACT) par le Pr Jean-Louis Monestès.

Enfin, je suis membre adhérente à la Chambre Syndicale de Sophrologie.

La sophrologie qui signifie l’étude harmonieuse de la conscience est une méthode psychocorporelle, conçue par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo. Celui-ci s’est inspiré de techniques occidentales et orientales.

Dans la pratique, cette méthode est exclusivement verbale et non tactile. Le sophrologue n’utilise pas « d’énergie » en sophrologie. La réalisation d’exercices de respiration, de détente musculaire et de visualisation positive, vise à agir sur le « corps et le mental ».

Les séances de sophrologie peuvent répondre à des problématiques liées au sommeil, au stress, la gestion des émotions, la motivation, la confiance en soi. C’est aussi une pratique pour une préparation à un événement professionnel, sportif, scolaire, médical, familiale, personnel.

Cette méthode peut être utilisée en complément en accompagnement à un traitement médical, un comportement pathologique. La sophrologie ne se substitue pas à un traitement et/ou un suivi médical, psychologique.

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Prestations

En séance, vous pratiquez 3 à 4 exercices dynamiques de respiration, décontraction musculaire puis 1 exercice statique de visualisation, d'image positive. Ces exercices se font assis ou debout, les yeux fermés ou ouverts. Vous pouvez Découvrir en 1h cette technique puis pratiquer une séance Express selon vos besoins du moment, sans engagement. Pour un Accompagnement, le premier RDV d'1h30 me permet de vous connaître afin d’adapter les séances qui vont répondre à votre objectif. Les séances suivantes sont d'1h.

RDV - Tarifs

Du lundi au jeudi de 18h à 20h, vendredi de 09h à 20h et samedi de 09h à 18h - Consultations sur RDV à Nevoy - Dans vos locaux pour les Entreprises, les Associations, les Etablissements pour les communes de : Gien St Brisson/L St Martin/O Poilly-Lez-Gien St Gondon Dampierre-en-Burly Nevoy.

Tarifs Particuliers : séance 1h – 50€

Pour un accompagnement, la première séance dure 1h30 – 65€

Certaines mutuelles financent la totalité ou une partie des séances de sophrologie, n’hésitez pas à vous renseigner en les contactant.

Professionnels Etablissements Associations : devis après un premier RDV

Règlement par chèque, espèce ou virement

Me contacter

Pour vous accompagner avec des séances de sophrologie adaptées à votre besoin, prenez rendez-vous : Agnès CHEVALLIER Certifiée Professionnelle Sophrologue RNCP à Nevoy. Un emplacement est possible pour garer votre véhicule.

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Agnès Chevallier Sophrologue à Nevoy