sophrologue sur Nevoy, cabinet de sophrologie Agnès Chevallier

A propos

Certifiée Professionnelle Sophrologue RNCP en 2021, par l’Institut de Formation à la Sophrologie Catherine Aliotta -certifié Qualiopi- je vous propose des séances de sophrologie à Nevoy (Loiret) proche de Gien, Les Choux, Boismorand, Briare, Poilly-Lez-Gien, St Gondon, Dampierre-en-Burly.

Pour vous proposer des séances adaptées avec Sophro Express+, j’ai développé mes compétences en suivant les formations d’accompagnement suivantes : l’Entretien Motivationnel par l’Association Francophone de Diffusion de l’Entretien Motivationnel (AFDEM) et la Thérapie d’Acceptation et d’Engagement (ACT) par le Pr Jean-Louis Monestès.

Membre Adhérente à AXA, CNPM Médiation Consommation et la Chambre Syndicale de Sophrologie*

La sophrologie qui signifie : étude harmonieuse de la conscience est une méthode psychocorporelle, conçue par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo. Celui-ci s’est inspiré de techniques occidentales et orientales. Le sophrologue n’utilise pas « d’énergie » dans sa pratique.

Dans la pratique, cette méthode est exclusivement verbale et non tactile. La réalisation d’exercices de respiration, de détente musculaire et de visualisation positive, visent à agir sur le « corps et le mental ».

Les séances de sophrologie peuvent répondre à des problématiques liées au sommeil, au stress, la gestion des émotions, la motivation, la confiance en soi, le harcèlement, les événements de la vie, le deuil.

C’est aussi une méthode pour une préparation à un événement professionnel, artistique, sportif, scolaire, médical, un accouchement.

La sophrologie peut être utilisée en complément, en accompagnement à un traitement médical, gérer une douleur, une addiction, une phobie. La sophrologie ne se substitue pas à un traitement et/ou un suivi médical, psychologique.

Si vous souhaitez plus d’informations lire les posts, sur Google dans ma fiche établissement. Vous pouvez aussi vous abonner sur ma page Facebook et Instagram (liens en haut).

Prestations

Pour répondre à un besoin rapide, je vous propose des séances uniques et adaptées : Découverte, Express et Express+. Si vous optez pour un Accompagnement Individuel, le nombre de séances peut aller de 6 à 10 séances. Vos ressources positives me permettent d’adapter les séances qui vont répondre à votre objectif. En pratique vous réalisez 3 voire 4 exercices dynamiques (respiration, décontraction musculaire) mais ce n'est pas du sport ! Ils se font assis ou debout, les yeux fermés ou ouverts. Vous réalisez 1 exercice statique de visualisation, d'image positive.

Venez pratiquer la sophrologie à Nevoy ?!

3 thèmes (au choix ?) et deux horaires : 15h ou 18h.

Pour le deuxième thème, inscrivez vous avant le 12 novembre. Le nombre est limité à 10 participants par session. Les thèmes seront confirmés sous réserve d’un minimum de 5 participants par session.

Tarif par thème = 60€ pour 6 séances (soit 10€ la séance) – Règlement en totalité à la première séance. Durée par séance = 1 heure – Réalisation de 4 exercices.

Un certificat médical est à fournir dès la première séance ou une attestation sur l’honneur sera à compléter (absence de contraintes liées à d’éventuelles pathologies respiratoires, cardiaques, musculaires, autres…pouvant être incompatibles avec des exercices de sophrologie).

Accompagnement Individuel

Pour adulte, adolescent, enfant à partir de 7 ans, l’accompagnement est personnalisé pour une préparation à un évènement : professionnel, examens -permis de conduire, scolaire, médical-, compétitions sportives ou accouchements. Vous pouvez aussi apprendre à mieux gérer le stress, l’anxiété, vos émotions, la qualité de votre sommeil. L’accompagnement peut cibler les phobies, comme celle des transports, bien qu’elle ne les soigne pas, les addictions au tabac ou à l’alcool. Un complément à un traitement médical, un suivi psychologique, peut contribuer à diminuer l’intensité des douleurs et de retrouver une qualité de vie, en aidant à mobiliser l’énergie nécessaire durant tout le parcours de soin.

La première séance 1h30 – Les séances suivantes 1h

RDV - Tarifs

Du lundi au jeudi de 18h à 20h, vendredi de 09h à 20h et samedi de 09h à 18h - Consultations sur RDV à Nevoy - Dans vos locaux pour les Entreprises, les Associations, les Etablissements pour les communes de : Gien Briare Boismorand Les Choux St Brisson/L St Martin/O Poilly-Lez-Gien St-Gondon Dampierre-en-Burly Nevoy, autres me contacter. La consultation par Visio ou à domicile est possible, sous conditions, n'hésitez pas à me contacter.

Tarifs Particuliers :

Sophro Découverte / Sophro Express : 1h – 50€

Sophro Express+ : 1h30 – 65€

Accompagnement Individuel : première séance 1h30 – 65€ / séances suivantes 1h – 50€

Règlement à la séance par chèque, espèce ou virement

Certaines mutuelles financent la totalité ou une partie des séances de sophrologie, n’hésitez pas à vous renseigner en les contactant.

Professionnels Etablissements Associations : devis après un premier RDV

Agnès Chevallier Sophrologue RNCP

A propos

Des séances de Sophrologie à Nevoy avec Agnès CHEVALLIER Thérapeute Certifiée Professionnelle Sophrologue RNCP.

Prestations

RDV - Tarifs

C'est en soi que se trouvent les vraies graines du changement.

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