sophrologue sur Nevoy, cabinet de sophrologie Agnès Chevallier

A propos

Je suis Agnès Chevallier, Certifiée Professionnelle Sophrologue RNCP en 2021, par l’Institut de Formation à la Sophrologie Catherine Aliotta, certifié Qualiopi. Je vous propose des séances de sophrologie à Nevoy (Loiret), proche de Gien, dans un environnement dépaysant.

En complément j’ai suivi ces formations d’accompagnement : l’Entretien Motivationnel par l’Association Francophone de Diffusion de l’Entretien Motivationnel (AFDEM) et la Thérapie d’Acceptation et d’Engagement (ACT) par le Pr Jean-Louis Monestès.

Enfin, je suis Membre Adhérente à la Chambre Syndicale de Sophrologie.*

La sophrologie qui signifie : étude harmonieuse de la conscience est une méthode psychocorporelle, conçue par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo. Celui-ci s’est inspiré de techniques occidentales et orientales. Le sophrologue n’utilise pas « d’énergie » dans sa pratique.

Dans la pratique, cette méthode est exclusivement verbale et non tactile. La réalisation d’exercices de respiration, de détente musculaire et de visualisation positive, visent à agir sur le « corps et le mental ».

Les séances de sophrologie peuvent répondre à des problématiques liées au sommeil, au stress, la gestion des émotions, la motivation, la confiance en soi. C’est aussi une méthode pour une préparation à un événement professionnel, sportif, scolaire, médical, familiale, personnel.

Cette méthode peut être utilisée en complément, en accompagnement à un traitement médical, un comportement pathologique. La sophrologie ne se substitue pas à un traitement et/ou un suivi médical, psychologique.

Si vous souhaitez plus d’informations, lire les posts, sur Google dans ma fiche établissement. Vous pouvez aussi vous abonner sur ma page Facebook et Instagram (liens en haut).

Prestations

En séance, vous pratiquez 3 à 4 exercices dynamiques de respiration, décontraction musculaire (ce n'est pas du sport !) puis 1 exercice statique de visualisation, d'image positive. Ces exercices se font assis ou debout, les yeux fermés ou ouverts. Vous pouvez Découvrir en 1h cette technique puis pratiquer une séance Express selon vos besoins du moment, sans engagement. Pour un Accompagnement, le premier RDV d'1h30 me permet de vous connaître, vos ressources positives, afin d’adapter les séances qui vont répondre à votre objectif. Les séances suivantes sont d'1h.

RDV - Tarifs

Du lundi au jeudi de 18h à 20h, vendredi de 09h à 20h et samedi de 09h à 18h - Consultations sur RDV à Nevoy - Dans vos locaux pour les Entreprises, les Associations, les Etablissements pour les communes de : Gien St Brisson/L St Martin/O Poilly-Lez-Gien St Gondon Dampierre-en-Burly Nevoy. La consultation par Visio est possible sous conditions, me contacter.

Tarifs Particuliers : séance 1h – 50€

Pour un accompagnement, la première séance dure 1h30 – 65€

Certaines mutuelles financent la totalité ou une partie des séances de sophrologie, n’hésitez pas à vous renseigner en les contactant.

Professionnels Etablissements Associations : devis après un premier RDV

Règlement par chèque, espèce ou virement

Me contacter

Pour vous accompagner avec des séances de sophrologie adaptées à votre besoin : Découverte - Express - Accompagnement individuelle ou Duo, pour vos équipes, vos adhérents, vos élèves, prenez rendez-vous : Agnès CHEVALLIER Certifiée Professionnelle Sophrologue RNCP à Nevoy. Un emplacement est possible pour garer votre véhicule. *Membre Adhérente à La Chambre Syndicale de la Sophrologie, j'en applique le code de déontologie, dont la confidentialité des échanges.

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Agnès Chevallier Sophrologue RNCP à Nevoy